Chọn thế mạnh riêng Bạn, giúp Bí quyết Phong Thủy - tối ưu hóa phòng ngủ, giúp bạn có một giấc ngủ trọn vẹn
Hằng đêm bạn trằn trọc không rõ nguyên nhân? Bạn cố gắng để bản thân thật thư giãn để dễ dàng ngủ nhưng lại không thành công? Và sau đó là một chuỗi hậu quả khiến bạn mệt mỏi và kiệt sức trong công việc. Đừng lo vì Ngọc Cầm sẽ mang tới cho bạn những mẹo nhỏ vô cùng hiệu quả khiến bạn có một giấc ngủ trọn vẹn.
Bí quyết Phong Thủy - tối ưu hóa phòng ngủ
Giúp bạn có một giấc ngủ trọn vẹn
Phong thủy được biết tới như một nghệ thuật sắp xếp mọi khía cạnh trong cuộc sống của người Trung Quốc cổ xưa. Cho tới nay, Phong thủy đang dần trở thành một phần tất yếu trong cuộc sống hiện đại, đầy nhộn nhịp ở mọi nơi trên thế giới. Quan điểm của Phong thủy chính là tối đa hóa dòng chảy “Khí” (Chi) – năng lượng của con người trong môi trường để đảm bảo an toàn, may mắn và đạt hiệu quả năng suất cao nhất.
Chắc hẳn mọi người đều biết một trong những nhu cầu cơ bản nhưng lại vô cùng quan trọng đối với chúng ta chính là “giấc ngủ”. Một giấc ngủ ngon và trọn vẹn là liều thuốc vô cùng đắt giá, giúp chúng ta có tràn đầy năng lượng, sảng khoái để bắt đầu một ngày mới. Vì vậy làm thế nào để biết cách sắp xếp cũng như tận dụng phòng ngủ của bạn là điều đặc biệt quan trọng. Đừng lo, Ngọc Cầm sẽ chia sẻ những lời khuyên hữu ích nhất để giúp bạn cải thiện Phong thủy phòng ngủ của bạn nhé.
Đầu tiên hãy bắt tay vào việc áp dụng Phong thủy cho giường ngủ của bạn, đây là nơi bạn sẽ thư giãn, nghỉ ngơi sau cả ngày dài mệt mỏi.
- Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy kê giường ở vị trí sao cho đầu giường tựa vào bức tường bằng phẳng và vững chắc Đó là sự lựa chọn hoàn hảo, sự kết hợp chắc chắn của chất rắn những vẫn phần nào nhẹ nhàng, giúp hỗ trợ năng lượng tích cực cho bạn và phòng ngủ của bạn một cách hiệu quả nhất. Trong khi bạn đang dần dần chìm vào giấc ngủ, cơ thể bạn sẽ bắt đầu tự điều chỉnh lại những năng lượng mà bạn đã sử dụng cho cả một ngày. Chính vì vậy, theo tiềm thức, đầu bạn sẽ cần sự hỗ trợ và bảo vệ. Nếu như giường của bạn không có tấm ván chắn ở đầu giường, hãy làm giả bằng cách gắn một vài tấm gỗ gắn vào tường phía sau giường của bạn.
- Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại nệm, nhưng sức khỏe là vốn quý, vì vậy bạn bạn nên đầu tư một chiếc nệm thật tốt để bảo vệ sức khỏe của mình nhé. Bạn càng ngủ ngon vào ban đêm, sức khỏe của bạn vào ban ngày sẽ càng tốt hơn. Đặc biệt, đừng mua nệm đã qua sử dụng – bạn sẽ không bao giờ biết được chiếc nệm đó đã tích lũy năng lượng gì từ chủ sở hữu trước đó đâu. Tiết kiệm là một việc rất cần thiết nhưng hay phải khôn ngoan mọi người nhé!
- Hãy chắc chắn rằng bạn đã đặt giường ở độ cao hợp lý so với mặt sàn, để năng lượng Phong thủy có thể tự do lưu thông xung quanh cơ thể của bạn mà không bị chăn bởi không gian phía dưới gầm giường. Cho nên, đừng lưu trữ và giữ những đồ vật không cần thiết và hãy bỏ ngay những loại quần áo bạn đã không còn sử dụng ngay đi nhé. Những đồ vật này có thể mang lại năng lượng tiêu cực và ngăn chặn sự lưu thông dòng chảy tích cực của Phong thủy đấy.
- Về vị trí đặt giường trong phòng ngủ, hãy đặt giường ở khu vực xa cửa, bất kì loại cửa nào như cửa phòng ngủ, cửa ra ban công, cửa phòng tắm hoặc trên đường chéo từ cửa vào phòng, đừng đặt ngay trên đường thẳng tức đặt ở vị trí đối diện cánh cửa. Đặt giường của bạn quá gần cửa có thể khiến bạn giật mình vì những điều bất ngờ có thể xảy ra. Trong khi, nếu đặt xa bạn có thể chuẩn bị tốt hơn cho những gì có thể xảy đến. Tuy nhiên, lý tưởng nhất vẫn là khi tỉnh dậy, cánh cửa phải nằm trong tầm nhìn của bạn, để bạn có thể cảm thấy rằng bạn có quyền kiểm soát cuộc sống bản thân.
- Chân giường cũng không được đặt hướng về phía cửa, đây được gọi là vị trí “quan tài”, tượng trưng cho năng lượng vô cùng tiêu cực. Nếu bạn không thể tránh được, hãy đặt dưới chân giường một cái ghế dài hoặc bàn thấp để nó hoạt động như một cái đệm miễn là không chắn tầm nhìn của cánh cửa.
- Như Ngọc Cầm đã nói, nên đặt giường sao cho đầu giường dựa vào tường để đầu bạn có thêm sự hỗ trợ và bảo vệ. Nhưng tuyệt đối không đặt đầu giường cạnh hoặc ngay dưới cửa sổ nhé. Đây là điều khiến cho giấc ngủ của bạn thường xuyên bị gián đoạn bởi những luồng khí từ bên ngoài đi vào căn phòng. Những luồng khí này có thể là âm thanh, mùi hương hoặc vô vàn thứ khác khiến cho chất lượng ngủ của bạn kém đi rõ rệt.
Sau khi sắp xếp vị trí tối ưu cho chiếc giường, hãy bắt tay ngay vào việc loại bỏ những năng lượng tiêu cực đã và đang hiện diện trong căn phòng.
- Theo Phong Thủy, nếu bạn không ngủ ngon thì một chiếc gương trong phòng ngủ của bạn có thế là thủ phạm đấy. Theo quan niệm, gương được cho là phản chiếu lại năng lượng xung quang phong ngủ, điều này dễ dần tới cảm giác bồn chồn và khuếch đại những lo lắng. Đặc biệt, không được treo gươngg trên tường đối diện giường bạn, điều này dễ dẫn tới sự xâm nhập của bên thứ ba trong mối quan hệ hiện tại. Nhưng nếu bạn thích có một chiếc gương trong phòng, thì Ngọc Cầm khuyên bạn hãy đặt chúng bên trong cánh cửa tủ quần áo hoặc treo một ít vải lên trên chúng nếu bạn không thể thay đổi vị trí sẵn có của chiếc gương.
- Nếu trong phòng bạn có các thiết bị điện tử như tivi, máy tính, dụng cụ tập thể dục thì hãy loại bỏ ngay đi nhé. Những dụng cụ với năng lượng điện tượng trưng cho sự tỉnh táo, năng động này sẽ làm sao lãng sự nghỉ ngơi mà bạn đang cần. Hơn nữa, bạn nên tránh đặt giường trực tiếp dưới bất kì các loại đèn nào có công suất cao. Chính những tia sáng này tạo ra cảm giác áp lực và làm gián đoạn giấc ngủ của bạn.
- Trong phong ngủ, các chuyên gia Phong thủy của Fengshuiexpress khuyên bạn không nên trang trí những hình ảnh liên quan tới nước hoặc để bể cá trong đây nếu bạn muốn có Phong thủy tốt nhất có thể. Vì những hình ảnh này thường liên quan tới mất mát về tài chính hoặc bị cướp. Tuy nhiên nếu bạn là một người vô cùng thích những tác phẩm nghệ thuật thiên về nước, hãy cân nhắc đặt chúng trong phòng tắm nhé. Hãy đặt những tác phẩm truyền cảm hứng cho bạn vào mỗi buổi sáng, nâng cao tinh thần hoặc thư giãn hơn là lựa chọn những hình ảnh buồn bã và cô đơn. Ngoài ra, hãy giữ chậu cây và hoa bên ngoài phòng của bạn vì thực vật được cho là sở hữu quá nhiều âm dương, tạo ra nhiều năng lượng hơn mức bạn cần để được nghỉ ngơi.
- Cuối cùng, theo Phong Thủy màu ấm gợi nhớ tới các tông màu da như kem, đào, màu be, san hô, nâu hoặc cacao là những mày lý tưởng cho bức tường trong phòng ngủ của bạn vì chúng được cho là nhẹ nhàng. Ánh sáng xanh như màu xanh lá cây và màu lavenders được coi là yên tĩnh và có lợi cho giấc ngủ. Tuy nhiên, nếu bạn dùng quá nhiều màu sắc mát mẻ chẳng hạn như màu xám, xanh lam hoặc màu trắng cho cả phòng thì sẽ làm mất sự cân bằng và gây trở ngại cho việc thư giãn. Vì thế hãy lựa chọn màu thật khôn ngoan để đảm bảo giấc ngủ của bạn được trọn vẹn nhé.
Để có một giấc ngủ ngon trong thời buổi xã hội đầy áp lực như hiện nay quả thật rất khó đúng không? Nhưng sau khi biết những mẹo nho nhỏ của Ngọc Cầm chia sẽ thì lại dễ không tưởng phải phải không mọi người. Cho nên đừng chần chừ nữa mà bắt tay vào việc sắp xếp và xây dựng lại phòng ngủ của mình đi nhé.
Ngọc Cầm chúc bạn đạt được mong ước của mình một cách nhanh chóng và hiệu quả!
Tác giả: Ngoc Cam | Đã xem: 924
