Chọn thế mạnh riêng Bạn, giúp Phong thủy giúp bạn giảm stress hiệu quả
Nhiều người trong chúng ta có thể dễ dàng có được những bữa ăn ngon, những giấc ngủ sâu, những phút giây thoải mái thả hồn theo tiếng nhạc, hoặc hòa mình vào thiên nhiên hùng vĩ. Nhưng không phải ai cũng được như thế. Có người luôn bị căng thẳng bởi áp lực công việc. Có người bị ám ảnh bởi những ý tưởng sợ hải, lo âu hay hận thù không dứt bỏ được. Cũng có người luôn có cảm giác khó chịu hoặc đau nhức ở nơi nào đó trong cơ thể mà bác sĩ không tìm ra được bất cứ tổn thương thực thể nào.
Trong cuộc sống hàng ngày không ai là không có những cảm xúc buồn, thương, giận, ghét... tuy nhiên khi một hoặc nhiều cảm xúc nầy được lập đi lập lại nhiều lần và lâu dài sẽ ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh và dẫn đến bệnh tật. Những trường hợp nầy khoa học gọi là stress.
Tuy nhiên, khi có quá nhiều vấn đề gây căng thẳng, chúng ta thường quên mất là việc thay đổi những điều đơn giản, ví dụ như thay đổi các thói quen hay trang trí lại căn nhà của mình có thế đem lại cho sức khỏe tinh thần được thoải mái hơn . Và sẽ giúp bạn "quẳng" được tâm trạng buồn phiền này và đưa nụ cười trở lại trên môi. Mọi công việc cũng từ đấy mà trở nên tốt đẹp hơn.
Theo quan niệm trang trí của người Trung Quốc xưa thì bạn hoàn toàn có thể điều chỉnh không gian xung quanh bằng việc sắp đặt và tạo ra sự cân bằng các yếu tố trong ngôi nhà để thu hút điềm lành, vượng khí và sự hòa thuận đồng thời xua đi điềm xấu cũng như những căng thẳng trong cuộc sống.
1 Không gian phòng ngủ:
Phòng ngủ là một căn phòng riêng được thiết kế, bố trí để làm nơi mọi người đi ngủ vào ban đêm hoặc nghỉ ngơi, thư giãn trong ngày. Phòng ngủ là một trong những căn phòng giữ vị trí quan trọng trong ngôi nhà và là nơi để lấy lại sức khỏe sau cả ngày làm việc căng thẳng hoặc khi cần không gian yên tĩnh. Phòng ngủ là nơi bạn thư giãn vào ban đêm, nhưng nó cũng là nơi mà bạn bắt đầu mỗi buổi sáng.
Loại bỏ ra khỏi phòng ngủ những nguồn điện như tivi, máy tính, đồng hồ điện tử có ánh sáng xanh bởi vì chúng bị rò rỉ bức xạ, làm suy giảm hệ miễn dịch và ảnh hưởng đến giấc ngủ, từ đó làm sức khỏe bạn bị giảm sút, dễ bị các lo sợ không đáng có. Hãy nhớ rằng, phòng ngủ cần trẻ trung, tươi mới và đầy riêng tư.
2 Không gian phòng khách:
Phòng khách trong ngôi nhà hiện đại ngày nay ngoài chức năng tiếp khách còn là nơi giới thiệu về hình ảnh và lịch sử gia đình, đó cũng có thể là không gian sinh hoạt và quây quần cho cả nhà sau một ngày làm việc.
Không gian này, giống như tất cả các phòng trong nhà, tốt nhất nên để những màu sắc phù hợp. Tránh màu sắc như đỏ, cam và đen, thay vào đó cho nhẹ nhàng hơn màu hồng, vàng, xanh lá cây và trắng. không nên sử dụng màu xanh trên bất kỳ bức tường phía bắc, như phong thủy học tin rằng điều này làm cho một không gian lạnh. Đúng kích cỡ và hình dạng của đồ nội thất trong không gian sống của bạn đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm căng thẳng và thúc đẩy hòa bình. "Nội thất phải tỷ lệ thuận với kích thước phòng.Nếu đồ nội thất quá lớn có thể làm gián đoạn dòng chảy và lưu thông năng lượng tốt . Nên lựa chọn đồ nội thất, bất cứ nơi nào có thể, có tính năng thiết kế tròn hoặc cong.
3 Không gian phòng bếp:
Tốt nhất của phong thủy thiết kế nhà bếp là một thiết kế hình tam giác nơi bếp, tủ lạnh và bồn rửa được đặt ở hai đầu của một tam giác. Đôi khi điều này có thể mất một thời gian (và tiền bạc) để thực hiện.
Cách chọn bàn ăn: theo phong cách truyền thống, người ta thường sử dụng bàn hình tròn, biểu thị sự sum họp. Ngoài ra, bàn có thể là hình vuông, hình chữ nhật hoặc elip. Nhưng tránh bàn ăn có góc nhọn, nhiều cạnh hoặc hình bình hành.
Chúng ta không nên để bồn rửa bát quá gần bếp nấu ăn nhưng cùng không nên đặt bồn rửa ở phía đối diện với bếp vì sẽ gây nhiều điều bất tiện cho người nấu. Do vậy, có thể đặt bồn rửa ở khoảng cách vừa phải trên bệ cao tương ứng.
Nen đặt tủ lạnh ở hướng lành (Bắc, Đông Nam)
4 Loại bỏ sự bừa bộn:
Sự lộn xộn sẽ phá hỏng tất cả những nỗ lực của bạn để có một không gian sống yên tĩnh, thư thái và lãng mạn. Phòng khách, phòng ăn, phòng tắm, phòng ngủ và cả phòng bếp cần phải được sắp xếp gọn gàng, để có được điều đó bạn cần phải sắp đặt mọi thứ vào những vị trí cố định tránh làm xáo trộn chúng.
5 Ánh sáng:
Sử dụng thiết bị chiếu sáng bổ xung cho những nơi không nhận được đủ ánh sáng trực tiếp. Ánh sáng thường có tác dụng kích thích thị giác và hệ thần kinh, một ngôi nhà u tối sẽ chẳng thể mang lại cảm giác thư giãn cho gia chủ. Ánh sáng mặt trời đương nhiên là loại ánh sáng tốt nhất nhưng nếu không thể cung cấp đủ ánh sáng tự nhiên cho căn nhà bạn có thể sử dụng những tấm gương, hoặc phụ kiện bằng pha lê để phản xạ ánh sáng.
Màu trắng phản ánh cuộc sống và trung hòa cảm xúc, do vậy hãy dùng màu này để trang trí nhà cửa. Khi đó, người trong nhà không có cảm giác phải đối phó với bất kỳ thứ gì, từ đó họ sẽ mất đi cảm giác lo lắng.
Tác giả: Ngọc Cầm | Đã xem: 1621
